Почему нынешним персонам сложно быть тет-а-тет с собой

Почему нынешним персонам сложно быть тет-а-тет с собой Сегодняшний человек переживает значительные затруднения при стремлении побыть наедине с собственными думами. Психологи отмечают возрастающую неспособность индивидов проживать время в изоляции без внешних импульсов. Исследования указывают, что большинство взрослых не выдерживают даже пятнадцати минут без гаджета. Причины такого феномена обусловлены с изменением уклада жизни за последние годы.…

Эффект сопоставления себя с иными в социальных сетях

Эффект сопоставления себя с иными в социальных сетях Социальные платформы изменили образ понимания личной жизни и результатов. Пользователи каждодневно смотрят фотографии, рассказы и публикации знакомых, коллег, инфлюенсеров. Каждая пост показывает эпизод счастья, триумфа или красоты. Человек начинает автоматически сравнивать чужие результаты со своими. Психологи называют этот процесс социальным сопоставлением. Механизм функционирует бессознательно и включается при…